(Fonctionnement sur 30 semaines)
Formule « Future »
Semaine type :
- 1 séance tennis d’1h30 en duo
- 1 séance tennis d’1h30 groupe à 4
- 1 séance sparring-partner d’1h30
- Préparation physique
- Suivi en tournoi (Ile-de-France)
Fonctionnement sur 40 semaines
Formule « Pro »
Semaine type :
- 4 séances tennis d’1h30 en duo
- 4 séances tennis individuelle d’1h30
- 2 séances sparring-partner d’1h30
- 3 séances de préparation physique d’1h30
- Suivi en tournoi (circuit national)
Fonctionnement sur 30 semaines
Formule « challenger »
Semaine type :
- 2 séances tennis d’1h30 en duo
- 2 séances tennis d’1h30 groupe à 4
- 2 séances tennis d’1h30 sparring-partner
- Préparation physique
- Suivi en tournoi (Ile-de-France)
Nous contacter pour un devis individualisé.
Le Team propose à partir de cette année des stages sur toutes les vacances scolaires (Toussaint, Noël, Hiver, Pâques, été) :
| Formule semi-intensive (matinée ou après-midi) | Tarifs |
|---|---|
| – Accueil/briefing/objectif journalier (9h30/10h) – Entrainement tennis 1h30/jour (10h/11H30) – Préparation Physique 1h/jour (11h30/12h30) – Coaching individualisé/travail tactique – 2 à 4 joueurs maximum |
250€ |
| Formule Intensive (du lundi au vendredi) | Tarifs |
|---|---|
| – Accueil/briefing/objectif journalier (9h30/10h) – Entrainement tennis 3h/jour (10h/11h30 et 14h/15h30) – Préparation physique 1h/jour(15h30/16h30) – Coaching individualisé – 2 à 4 joueurs Maximum |
400€ |
| Formule Individuelle (du lundi au vendredi) | Tarifs |
|---|---|
| – Accueil/briefing/objectif journalier (9h30/10h) – Entrainement tennis en individuel 3h/jour (10h/11h30 et 14h/15h30) – Coaching personnalisé/analyse vidéo – Bilan fin de stage |
600€ |
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